那些有性有爱，却喜欢分房睡的夫妻
据暨南大学发布的《2017居住体验报告》，
在中国，超过80%的已婚人士表示渴望独处空间。
日本每4对夫妻中，就有1对是分开睡的。在美国，有31%的夫妻分开睡觉。
一种新型相处方式正在年轻情侣中流行：
Living Apart Together，LAT伴侣，简单说，就是和伴侣分开睡或分开住。
恋爱不同居，结婚不同床，
到底是必需，还是追求时髦的标榜？
分居/分房对二人感情好处多还是坏处多？LAT伴侣的流行折射了当代年轻人感情观的哪些变化？
一条发布了“恋爱不同居，结婚不同床”问卷调查，
并采访了十几对实践过LAT相处方式的情侣，以下是他们的故事。编辑谢祎旻 责编石鸣
每周回寝室住两天
爱情学业两不误00年生嬛嬛 女 成都我和男友今年1月份在一起，他大四，我大三，中间因为疫情隔了9个月没见，回校之后我们就搬出去同居了。同不同居这件事，我挺纠结的。一方面我和寝室室友关系很好，舍不得她们，另一方面我需要自己的个人空间，不想和男友天天黏在一起。我上一段感情就是因为对方每天至少要见我一次，周末一定要约我出去玩，搞得我没时间做自己喜欢的事情，被压得喘不过气来而分手。
图片来源于网络，与内文无关我问了一圈有过同居经验的朋友。有一个在美国读书的闺蜜就说，同居刚开始是挺甜蜜的，但到了后面真是每天多看一眼都觉得烦，而且同居后干什么都和男朋友一块，她的生活圈变得很小，导致分手后她整个人特别崩溃，过了好久才走出来。所以每周课多那几天，我就回寝室住。这样既不会因为要赶8点的早课吵到他睡觉，又不至于每天抬头不见低头见，摩擦变多，而且我也不想放弃校园里的社交生活，偶尔回寝室住一住，两边都能兼顾到。
图片来源于网络，与内文无关
其实最初我们看房的时候，租的就是两室一厅，我们想着如果吵架了就一人睡一间。身边也有同居但分开睡的例子，据说保留各自的空间，性生活会更和谐。
两人都有各自事业要忙有小孩了就分星期安置
89年生密密 女 北京我和老公结婚三年多，分居有两年了。分开住主要是因为我们公司离得太远，一个在南边，一个在北边。住在中间的话两个人都要通勤40分钟以上，就选择住在各自公司步行15分钟内。周五下班或者周六中午去对方家里过周末，周日下午再分开。身边人都很惊讶我们竟然不住在一起，父母会问你们以后有小孩怎么办？闺蜜会替我担心，不看着点，万一出轨了怎么办？但我们感情一直很好，而且分居能避免很多矛盾。
《婚姻故事》里男女主角因工作而分居两地我老公喜欢周易卜卦，家里的床和桌子怎么摆放要算风水，我就偏现代都市一些，喜欢浅色系。还有他养了一条黑色的金鱼，我觉得鱼缸很占地方，要我养我会养猫。分开住就可以按各自喜好来，不用委屈自己。而且相处久了总有疲惫期，尤其是工作忙的时候，脾气会比较差，分开住的话，工作日自己消化情绪，周六日就可以有难得的好心情陪对方，很难吵架。因为一周只有两天见面，彼此也会格外珍惜。
《三十而已》中钟晓芹和陈屿因为宠物发生冲突这两年来每到周末我们都会好好计划，会有不同的主题，比如上上周我们是见朋友，有的时候是玩密室逃脱，疫情之前更多是去看剧看展。不过我觉得这种方式适合那种两个人都有自己工作要忙的。如果其中一个人无所事事，或者特别粘人就不太适合。我们属于都刚好，所以两年多的分居生活很适应也很开心。
以后如果生小孩，确实要考虑一下小孩怎么安置的问题。这么说可能有点不负责任，如果可以的话，我觉得小孩是不是也分星期安置一下，或者直接托管给父母照顾，我们两个人还是分居就最好了。
事业型女人，婚姻都可有可无有什么必要同居？
81年生 白玛 女 上海我是土生土长的上海人，年轻时就是那种事业型女人，如果爱情和事业有冲突，我闭着眼睛选事业。第一任男友是我的高中同学，上海人，我们在一起7年。大学毕业后考虑到要结婚，就同居了半年。住在一起才发现，两个人的差异实在太大了。他属于享乐型，喜欢带哥们回家开party，吃饭要去上好的餐馆，而我是很拼的一个人，当时在外企，业余时间都在学英语，吃饭对我来说就是例行公事。他想早点结婚生子，而我职场前5年都要学习，最后我明确告诉他不想结婚，只能分手。
第二任男友也是上海人，谈了两年多的时候我们订婚了，当时同居也抱着试婚的目的。但他和我，一个睡觉打呼，一个神经衰弱，我的工作经常要开国际越洋会议，我白天得保持高度专注，才能把项目啃下来。长期和他住一起影响我睡眠，不到三个月我就打包行李搬了出去。说到底，我们这类人就是比较自我，不喜欢迁就别人。高中我读马克思主义哲学，书里说婚姻就是合法的长期饭票和免费性关系，那时我就觉得对事业心强的女人来说，婚姻不是必需品。如果婚姻都是可有可无，为什么还要同居呢？
明星夫妻杨子和黄圣依分房睡现在的社会结构下，两性关系中女生总是付出多的那一方。如果住在一块，我难免要承担更多的家务。可是有这个时间，我去学学茶艺红酒，去健身房运动不好吗？
30岁之后我在职场上站稳了脚跟，和交往的对象各自都有比较好的居住条件，而且我2014年皈依了佛教，每天念经打坐，要保证两三个小时不被人打扰，这样一来，就更没有同居的必要了。
虽然婚前同居很必要但下班后我只想一个人待着93年生本本 男 泉州其实还是有不少90后愿意分居的吧，至少我的圈子里同居和分居的情侣各占一半。大家基本都是由恋爱想同居到恋爱不同居这样走过来的，我自己的情况是工作后越来越没办法接受同居。读大学时，我和当时的女朋友同居过，那时就觉得两个人的生活习惯很难磨合到一块。我看不惯她的头发堵塞下水道，她看不惯我只穿个裤衩上厕所，基本上一个学期两个人就吹了。
脱口秀演员House在节目中提及和女友生活习惯的差异工作后，我也谈过几个女朋友，但每次对方提出同居，我都会拒绝。我每天加班到很晚，吃个东西就该睡觉了，如果和女朋友住在一起的话，聊个天怎么着也得半小时，她哪天心情不好的话，我还得专门去哄她。白天工作已经耗费了我太多心力，晚上回家我只想一个人待着。前女友第一次来我屋那阵子，刚好工作很不顺心，我看到她动这动那，就浑身不自在，心情很烦躁。好比动物的领域里，有别人闯进来的感觉。而且我总觉得自己私下是很无聊的。学生时期就是打游戏，工作后业余时间会拼拼乐高，看看杂志。所以也担心整天在一起，对方会觉得自己太无趣，藏一点会有趣一点，不想把所有面都呈现在她眼前。
不过说实话，现阶段我是以事业为重，所以恋爱就随着自己性子来。如果是奔着结婚去的话，没经历过同居的情侣好危险。举个例子，像我老家就比较小地方，有不少相亲的小夫妻，大家在相亲的时候都刻意表现出好的一面。而双方上一辈家长，不可能接受“我俩未必会结婚，可以先谈谈恋爱”这种观念，最后就是没同居过就结婚去了。然后婚后因为生活习惯不同，矛盾冲突不断。虽然我自己觉得不结婚不生娃也行，但父母和社会的压力摆在那，要是认定了对方是想结婚的人，我说什么也要和对方同居试试，至于分房间睡，那可能是五六十岁的事情吧。
为什么越来越多的情侣选择分开住/分开睡？
在中国，越来越多的情侣开始实践LAT的相处方式，即保持着亲密关系，但不住在一起/睡在一起。
《脱口秀大会》的思文就曾在节目中表示，“老公就是睡在你上铺的兄弟”，主持人李艾也曾坦言：“结婚四年，分房四年。”
主持人李艾在综艺里曝光自己和丈夫分房睡
一条发布的“恋爱不同居，结婚不同床”调查显示，有超过6成的情侣处于分居或分床的状态，其中有将近半数的人和自己的伴侣是分居。一直同床共枕的伴侣中，至少有一方考虑过分开住/分开睡的比例是53%。
这足以说明当代情侣对分开睡/分开住的需求是多么普遍。LAT这种相处方式最早从北欧兴起。有调查显示，在加拿大25-64岁的成年人中，有150万LAT，其中64%的人彼此住址相距不到20公里。在美国，有31%的夫妻分开睡觉。在日本，有4成独居家庭，夫妻分房睡是一件自然的事情。
近年来，LAT这种生活方式在国内也流行起来。
“睡眠时间可以少，睡眠质量必须好”最直观的原因是，我们很难找到和自己生活习惯一致的伴侣。伴侣睡太早或太晚；一个睡觉打呼，一个神经衰弱；对方不讲卫生，而自己有洁癖，一旦同居，这些因人而异的习惯都成了麻烦。一条发布的调查表明，有6成的人会因为和伴侣生活习惯不一致而考虑分开睡/分开住，而最令人崩溃的就是作息不一致导致的睡眠问题。
多位受访者向一条记者表示，伴侣是自由职业者，作息极其不规律，而自己是朝九晚五的上班族，两个人住在一起，就是“白天不懂夜的黑”，睡觉成了一场灾难。
2012 年昆士兰大学的一项研究指出，34.5%的人被伴侣上床睡觉的动作吵醒，48%被伴侣半夜去厨房找东西吃的声音吵醒，高达58.5%受伴侣鼾声所扰，另外还有 35.9%被伴侣起床上班的动作吵醒。
当加班和996成为社会常态，工作不断挤压个人生活，睡眠已经成了打工人的最后一块领地。本着“睡眠时间可以少，睡眠质量必须好”的原则，分房或者分居的个人空间就显得尤其重要。工作996，亲密关系LAT对于很多人来说，“恋爱不同居，结婚不同床”不仅意味着更高的睡眠质量，还意味着提升两人相处的舒适度。腾讯新闻曾针对国民疲劳现状做过调查，结果显示26-50岁成为最疲劳的年龄层，有超7成人感觉“非常疲劳”或“经常疲劳”，18岁以下的被调查者也有48.15%的人认为疲劳程度高。“烦”是最为突出的疲劳感受，所占比达32.67%，有31.55%的人觉得累，浑身没劲、四肢乏力等。
不止一位受访者向一条记者表示，结束一天高压的工作，回到家里只想葛优瘫。如果将这种“疲劳”和“烦躁”的感受带进和伴侣的相处中，势必会引发不必要的冲突和矛盾，对感情造成负面影响。而对内向型人格的伴侣来说尤其如此。科学研究表明，内向性格的人倾向于从独处中恢复精力，即使是和伴侣谈天这样最微小型的社交，对他们来说也是一种消耗。一条发布的问卷调查显示，有接近3成的人在“感情倦怠期”和“事业攻坚期”会选择分开睡/分开住。分房或分居所提供的个人空间，退可以让双方平衡好工作和感情，以最佳的精神状态面对彼此，进可以保留情侣间必要的神秘气息，增添对彼此的好奇心和探索欲。
分开住/睡能让两个人更亲密，毕竟天天睡一起真的会丧失性欲。不一起住/睡就是我的爱情保鲜秘诀。90后 女Kiva
分开睡的多半老夫老妻，肉体以及恋爱的新鲜度和吸引力都下滑。分开住的多半是年轻人，想维持一点私人空间，以及不想让对方看到自己另一面。
90后 男 本本LAT是“单身式恋爱”的必然结果？2020年新版《东京爱情故事》中，女主角莉香不再像91版那样为爱痴狂，要求对方24小时都想着自己，而是一边与男主角完治热恋，一边保持抽离的“单身状态”。甚至还说出“除了和我在一起的时间，他都属于自己，即便和别的女孩出去也没关系”。当更好的工作机会来临，她毅然选择出国。
日剧《东京爱情故事2020》截图这样的爱情观念被网友戏谑为“单身式恋爱”，折射的是当代女性意识的觉醒。一条发布的问卷调查显示，63%的人认同“单身式恋爱”的理念，认为爱情只能诞生于两个独立的个体之间，44%的人认为有条件的话，当然是彼此独立更能促进感情。
据最新发布的《2020年中国职场女性现状调查报告》，有接近6成的女性不认为结婚生子是人生的必选项。《2020“后浪”婚恋观报告》显示，当一份上升事业和一段美满婚姻只能二选一时，78%的女性坚定选择事业，只有不到10%的后浪女性选择婚姻。
在这种情况下，伴侣分开睡，对感情的影响到底是正面还是负面？在我们的问卷调查中，54%的人认为和伴侣分开住/分开睡不会影响感情，只有不到3成的人坚持分居/分房会影响感情。
更多的人面对的是周边社会文化的压力。超过半数的受访者表示，当外人得知他们处于分居/分房的状态时，第一反应都是惊讶或者不解，其中最常见的便是对两人感情的质疑。
我和男朋友在一起两年，当闺蜜得知我和男朋友不住在一起时，她们总会问我，“你是不是没有很喜欢他？”好像不同居就是不爱对方一样。85后 女Vera
我一开始提出分房睡的时候，对象非觉得这就是在提分手，我说服了好久他才同意。90后 女Vivi
但仍旧有越来越多的人跳脱出常规路径，开始探索亲密关系的其他可能。当结婚生子都不再是人生的必选项，分居分房又有什么问题？有人奉行“性爱分离”的开放式关系：
我个人觉得性和爱可以分开，所以就真的可以做到爱彼此但是性爱过后我想回家自己睡，或者对方想回家都不挽留的。90后 女 木子有人只想恋爱，不想结婚：
40岁的女人，在中国婚姻市场上贬值得很厉害，但恋爱市场上是可上可下。遇到比我小的年轻弟弟，我会直接告诉他，姐姐40岁了，只能谈恋爱，不能结婚的哦。80后 女 白玛题图来源：《邻居同居》剧照最后，来做个小测试，看看你是否适合做LAT伴侣。
1.常觉得自己与伴侣的交谈乏味空洞。
a 是 b不是
2.和伴侣之间很少有亲密的肢体接触。
a是b 不是
3.常不知道他(她)到底要些什么，感受又是如何。
a 是 b 不是
4.两人长时间面对面，有时候不知该如何相处。
a是 b 不是
5.你对个人空间要求较大。
a是 b 不是
6.生活中，很多事是为了伴侣间的义务而做的。
a 是 b 不是
7.不经常查看伴侣的手机。
a是 b 不是
8.可以接受异地恋。
a是 b 不是
9.偶尔自己一个人的时候，会感觉很享受。
a 是 b 不是
